Ma fille a maintenant trois ans et demi et j’ai cessé de l’allaiter à 13 mois, c’est-à-dire que ça fait déjà 2 ans que j’ai arrêté de lui donner le sein.

Quel type de régime puis-je faire après avoir accouché de mon deuxième enfant ? J’ai perdu 4 kg en deux mois et il me reste encore environ 6 kg à perdre.

J'ai accouché il y a quatre mois et demi, j'ai assez bien récupéré, mais les kilos que j'ai gardé se concentrent dans les hanches, je ne peux profiter d’aucun de mes vieux vêtements. Pourriez-vous me conseiller sur la façon de perdre ces kilos supplémentaires (5 kilos environ) ?

J'ai un bébé d’un mois et j'ai toujours des rétentions d’eau. J’ai pris 20 kilos pendant ma grossesse et j’aimerais commencer à perdre les 10kg qu’il me reste. Pourriez-vous me parler d’un régime que je puisse faire qui puisse m’aider à éliminer la rétention d’eau?

J'ai pris 16 kilos pendant ma grossesse. Je voulais savoir si vous pouviez me conseiller un régime pour perdre ces kilos. Je n’aime pas trop manger des légumes.

Bonjour, en août, on m’a diagnostiquée le syndrome des ovaires polykystiques (après avoir arrêté la contraception). Les médecins m’ont dit que c’était la raison pour laquelle j’avais pris quelques kilos ces derniers mois.

Mon bébé a un mois et demi et j’ai toujours un ventre horrible, je ne mange pas beaucoup et je n’ai presque pas de lait. Que dois-je faire pour perdre du ventre et pour faire monter le lait ?

Quels sont les aliments recommandés pour avoir une meilleure circulation sanguine au cours de la grossesse ? Merci beaucoup.

Je ne sais pas clairement quels sont les aliments interdits pendant les premiers mois de l'allaitement pour éviter les coliques et les gaz chez le bébé.