Alimentation

Vous voulez perdre du poids après la naissance de votre bébé? Vous êtes enceinte et vous avez une question sur votre alimentation? Le spécialiste de l'alimentation de Bébés et Mamans répond à vos questions.

Aliments à éviter pendant le premier trimestre de grossesse

Aliments à éviter pendant le premier trimestre de grossesse

« Je crois que je suis enceinte, mais je n’ai pas encore confirmé ma grossesse. Par contre, je me fais du souci sur ce que je peux manger. Quels aliments ne sont pas impropres à la consommation pendant la grossesse ? Les infusions sont-elles autorisées ? J’ai aussi mal à la tête. C’est grave, docteur ? »

Prise de poids pendant la grossesse

Prise de poids pendant la grossesse

Je suis enceinte de 24 semaines, je pesais 57 kilos avant ma grossesse et maintenant j’en fais 67. Je crois que cela fait beaucoup mais je ne sais pas quoi faire, chaque jour je suis angoissée, je n’ai jamais vomi. Je pense que je mange de tout, mais je prends quand même du poids et je ne sais pas pourquoi?

Perdre du poids pendant l'allaitement

Perdre du poids pendant l'allaitement

Je suis enceinte, les médecins me feront la césarienne la semaine prochaine. Pendant la grossesse j’ai pris 24 kilos, j’aimerais les perdre mais je tiens aussi à allaiter le bébé durant les quatre premiers mois. Puis-je faire une sorte de régime pendant l'allaitement?

Je n’arrête pas de prendre et de perdre du poids

Je n’arrête pas de prendre et de perdre du poids

Il y a quelques mois, j'ai eu ma fille et même si j’ai récupéré mon poids d'avant la grossesse en peu de temps, je suis rentrée dans un cycle au cours duquel je prends 4 kg, et je perds 4 kg, je prends 3 kg, et j’en perds à nouveau 4, et cela affecte mon corps avec des vergetures, de la cellulite, des varices....

Régime et allaitement après la grossesse

Régime et allaitement après la grossesse

Ma question est la suivante :  pendant la grossesse, j’ai pris 19 kilos , et j'ai accouchée il ya un mois. Je ne veux pas me mettre au régime car j’ai peur que ma fille perde du poids également. Quel type d'alimentation me recommandez-vous ?

Hypothyroïdie, grossesse et prise de poids

Hypothyroïdie, grossesse et prise de poids

Je suis à 34 semaines de grossesse. Avant la grossesse, je pesais 51,5 kg et actuellement, 68,5. La prise de poids a été importante. Comment éviter de prendre du poids pendant le reste de ma grossesse ? Je pense avoir une alimentation saine (sauf quelques caprices de temps en temps).

Perdre des kilos après la grossesse

Perdre des kilos après la grossesse

J’aimerais que vous me disiez comment perdre les 4 kilos que j’ai en trop. Le problème est que je n’ai pas le temps de faire du sport, j’aimerais donc faire un régime. Je n’allaite pas mon bébé.

Éliminer les kilos en trop

Éliminer les kilos en trop

J’aimerais savoir ce que je pourrais faire pour perdre les 4 kilos que je n’ai pas perdus après mon accouchement il y a huit mois. Je ne mange pas de graisse et fais de l'exercice (30 à 45 minutes, quatre jours par semaine). Je ne mange pas excessivement (4 repas par jour et au dîner, je mange des légumes).