L’hydratation, essentielle pour le bien-être du corps, l’est encore plus pendant la période d'allaitement. Mais de quelle quantité d'eau votre organisme a-t-il besoin lorsque vous allaitez ?

À l’heure actuelle, dans le monde, la malnutrition est la cause, directe ou indirecte, de 60% des cas de mortalité infantile chez les enfants de moins de cinq ans, dont 35% seulement sont nourris au lait maternel.

Selon une étude publiée dans la revue scientifique The Lancet, l'allaitement prolongé améliorerait le rendement scolaire et augmenterait le QI de l’individu à l’âge adulte. Voici tous les détails.

Le coussin d'allaitement est conçu pour vous apporter le meilleur confort possible lorsque vous allaitez, pour vous, mais aussi pour votre bébé. Quel coussin d'allaitement choisir ? À quelles caractéristiques doit-il répondre ? Quelles sont les positions les mieux adaptées ? Nous vous expliquons tout cela.

Donner le sein n’est pas toujours facile, surtout lorsqu’il s’agit des tétées de la nuit. Voici quelques conseils pour vous préparer aux réveils nocturnes pendant les mois qui vont suivre l’accouchement.

Des chercheurs australiens ont découvert que le lait maternel contenait des cellules souches qui sont directement transmises au bébé lorsqu’on l’allaite et qui sont particulièrement bénéfiques à son développement physique et mental.

La jeune maman peut rencontrer quelques difficultés lorsqu’elle commence à allaiter. Voici donc les principales erreurs à éviter pour que les tétées se déroulent dans les meilleures conditions possibles.

Dès la naissance commence l'aventure intense et passionnante de l'allaitement. Voici quelques conseils utiles.

Ce que vous avez mangé pendant la grossesse a eu un impact remarquable sur votre santé et celle de votre fœtus. Votre alimentation pendant l’allaitement compte également. Après tant de conseils reçus de tous les côtés, vous ne savez pas trop que manger pendant la période post-natale ? Voici quelques indications pour une meilleure nutrition.