comment avez vous gérés vos nausées du premier trimestre ?

Beaucoup de nausees pr moi aussi. Ms le medecin m'a prescrit du POSTAFENE (2 comprimes par jour) et tout s'est arrangé par miracle

moi j'ai eu beaucoup de nausées et du mal a supporter du coup vogalene et alcool de menthe sur un sucre et sa passe

Coucou !

Pour ma part, je n'ai pas eu de nausée ni de vomissement
Mais je sais que si c'est le cas, il faut fractionner tes repas et en petites quantités.
J'ai aussi lu que de prendre le ptit dej au lit, avant de te lever et commencer ta journée, aide beaucoup

Bon courage

Bonjour,

Je suis enceinte de 8 SA et je suis pareil énormément de nausées, au travail, dans les magasins, en voiture...
du coup je baptise tous les wc que je croise :-\ j'essaye d'avoir toujours une petite collation à porter de main.
Pour mon fils de 2 ans et demis j'avais du vogalene mais que l'on trouve plus en pharmacie.
J'ai testé ipeca et au bout de 2 semaines je ne supporter plus le gout (beurk) et tous reparté l'horreur.

Courage à toutes

J'ai eu bcp de nausées jusqu'a 3,5 mois environ puis c'est passé comme c'est venu. Mais très peu de vomissements.
- un mot : anticiper !! eviter a tt prix d'avoir le ventre vide !
Ne pas penser trop aux kilos/à l'equilibre... : reperer les aliments "qui passe" et ceux "qui passent pas (pour moi vomissement direct avec les legumes verts genre epinards, ptits pois frais... que j'adore normalement : (
Et surtout manger AVANT de commencer à avoir faim.
- Avoir tjs sous la main un paquet de ce qui passe (moi c'etait les petits bruns...) y compris sur la table de nuit.
Ne pas se lever le ventre vide : moi c'etait parti pour 1h de nausée (avec gros rots glamours) !! ...
- Le jus de citron peut calmer un peu. Le gingembre aussi frais ou confit (il faut aimé le goût...).
- Repérer et fuir les odeurs qui déclenchent (moi ca pouvait etre certaines tisanes des collègues, le parfum de certains, l'odeur de l'omelette aux lardons (l'horreur ! ), les odeurs de poissons de la superette du coin...
User de ts les subterfuges pour ne plus les croiser, surtout pas le ventre vide.
Se mettre à l'abris pendant que quelqu'un cuisine pour vous, eviter les cafeterias aux heures d'affluence... Refuser la pose café avec celle dont on ne supporte plus l'eau de toilette (oulala, vraiment bpas le tps désolée, trop de boulot !
- se reposer à chaque occasion.
Bon courage, statistiquement ca ne dure souvent qu'au 1er trimestre ! Et il parait que c'est signe d'un bon taux d'hormones favorable à une belle grossesse ! ...

Coucou , pour ma part j'ai eu beaucoup de nausées, ça devenait même insupportable alors j'en ai parlé au médecin qui me suit et il m'a prescrit du maternov , et en l'espace de 2 ou 3 jours j'ai arrêter de vomir
Ouf parce que tous mes repas partaient aux toilettes, donc sa m'a fait un bien fou
Bon courage à toi et en espérant que t'es nausées vont cesser.

merci de vos réponses et conseils !

Bonjour, j'ai eu bcp de nausées pdt le 1er trimestre et ce qui m'a aide c'est fractionner les repas et l'homeo.

Ipeca 5 H : Les nausées sont importantes, ne sont pas soulagées par les vomissements, et s'accompagnent d'éructations. La langue reste propre, la salivation est augmentée. 4 à 5 prises par jour..

Ignatia 5 H : les nausées sont aggravées à la vue et à l'odeur des aliments. Elles sont améliorées en mangeant. La future maman est souvent nerveuse et anxieuse. 4 à 5 prises par jour.

Sepia 9 H : une prise par jour le soir. Les nausées sont aggravées à la vue des aliments, par les odeurs, et à l'idée de manger. On retrouve fréquemment associés : une constipation, des hémorroïdes et un masque de grossesse.

voila bon courage, moi je suis a 30 sa

Je n'ai pas eu ce problème pour ma grossesse, juste une perte d'appétit, essaie de fractionner tes repas, quitte à prendre des petites collations, et repose toi le plus possible pour ne pas laisser la fatigue s'installer. Le 1er trimestre n'est pas le plus facile quand il commence comme ça!
Bon courage