1. cecile67
  2. Pendant la grossesse
Hello les futures mamans!

Je suis en fin de grossesse et j'ai pris beaucoup de poids (18 kg). Que puis-je faire une fois que mon bébé sera né pour éliminer rapidement les kilos en trop? Cela commence vraiment à m'inquiéter....
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Merci à toutes pour vos réponses qui vont bien m'aider!
Voilà bb est là et pour le moment c'est 100% du temps pour lui...enfin presque car il faut aussi s'occuper des deux plus grands.
Je me consacrerai à mes kilos en trop dans quelques semaines (mois!!!) et je sais que la tâche sera rude car j'ai déjà 45 ans (eh oui!!). Encore merci!!!
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Bonjour belle9.11

Merci pour ta réponse oui c'est Vrai qu'avant les femmes n'avaient pas a se poser de question c'était a vif MDR.... J'aimerai être courageuse et pouvoir le faire sans mais...j'ai du mal a prendre une décision je me dis ce jour la je verrai comment ça se passe....certaines m'ont dit que celles qui ont choisi la péridurale ont eu des grosse douleurs au dos par la suite ...mais un accouchement moins douloureux....et a l inverse un accouchement très douloureux mais aucun PB par la suite....c'est compliquer.....quand j'entends ça je sais pas moi ce que hé dois faire...mais une chose est sure c'est que je suis quelqu'un' qui est très.sensible a la douleur une vrai chochotte. MDR...bonne nuit. Merci pour ton msg
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Bonjour samia09

Pour la péridurale je pensais ne pas y avoir le droit du a mon tatouage dans le bas du dos et n'en voulais pas car j'avais peur que ça n'abîme encore plus mon dos qui est en mauvais état.
Lors de la consultation d'anesthésie la péridurale se faisait juste u dessus de mon tatouage et juste en dessous de mes lésion vertébrales.
Pour autant je ne souhaitais pas la faire " dans le temps les femmes accouchaient sans et n'en sont pas morte, l'accouchement et une chose naturelle que les femmes font depuis la nuit des temps etc". Et depuis des années je m'étais "préparer " au fait de ne pas pouvoir avoir la péri le jour ou je devrais accoucher
Le jour de mon accouchement j'ai vite changer d'avis, j'ai eu un accouchement long j'étais fatigué et ne supportais donc pas la douleur. Et la oooh bonheur j'ai eu la péridurale et je peux te dire que je bénis celui qui l'a inventé lol.
Après je pense malgré tout que chacune doit faire comme elle le ressent, un peu comme pour l'allaitement.
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Cc les filles, j'ai lu vos commentaires je voulais vous demander votre avis sur la péridurale....je sais pas si c'est le moment d'y penser ou non mais j'entame le 6eme mois...mais je sais pas si je la ferai ou non...j'entends bcp de chose autour de mois que ce soit pour les kilos.....pour la péridurale....chaque femme est différente...du coup j'ai du mal a écouter ce qu'on me dit...voilà merci bonne âpres midi a toutes mangez.bien :)
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Bonjour,
Moi j'avais pris 16 kg et j'ai un peu de mal à les perdre....je n'ai pas allaité donc ça n'aide pas!
Ma fille à bientòt 7 mois et il me reste 3/4kg à perdre...J'étais prête à faire un régime strict, mais le kiné qui me faisait la réeduc abdos me l'a déconseillé et il a eu bien raison...Avec la fatigue, je pense qu'un régime trop strict c'est pas bien, tu vas avoir besoin de toutes tes forces pour ton bébé! Moi j'ai juste fait un peu attention car ça me déprimait d'essayer mes vêtements d'avant grossesse et ne rentrer dans rien du tout...J'ai mis mes pantalons de grossesse jusqu'à pas longtemps!!!
Mais j'ai donc suivi les conseil que le kiné m'avait donné:
Petit dej normal, dejeuné normal un peu plus light que d'habitude, (mais pas éliminer toutes les graisses non plus car on en a besoin)
et par contre le dîner, là super léger...genre c'était l'hiver donc je prenais une soupe et un bout de fromage pour meubler un peu! et petit à petit j'ai réussi à perdre...Je faisais ça juste la semaine, par contre les weekend je ne me privais pas!Les derniers kg sont les plus durs...Mais je pense qu'il faut y aller doucement...On dit bien que l'on met 9 mois pour les prendre et qu'il faut donc le même temps pour les perdre...il faut donc je pense accepter ces kg pendant quelques mois même si c'est pas tous les jours facile de voir son corps changé...Avec un peu de patience et en faisant un peu attention je pense que c'est possible!
Après chacun sa morphologie, certaines ont plus de facilité à les perdre que d'autres, mais je pense que c'est sur du long terme pour perdre durablement...
J'espère avoir pu t'aider!
Bonne fin de grossesse!
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Bonjour les filles,

C'est ma première grossesse, j entame mon 6eme mois d ici quelques jours, je suis déjà a 11 kilos.... Je trouve que c'est beaucoup mais j'ai souvent faim.. J'essaye de manger équilibrer mais c'est pas chaque jour...je vous dis bon courage a vous toutes
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Bonjour,

L'allaitement favorise la perte de poids chez certaine femme. J'en ai perdu pas loin de 10 le premier mois en allaitant et pourtant j'avais peu de lait et lui donnait un allaitement mixte.
N'hésite pas à marcher un peu à défaut du sport et a manger équilibré. Il faut par contre être patiente car le corps se remet petit à petit donc c'est long et frustrant. Mon fils a 6 mois 1/2 et j'ai perdu 16kg
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Salut,
Surtout ne t'inquiète pas, moi j'ai pris au total pour mon premier 25 kilos, j'ai tout perdu en six mois,et pour la deuxième 31!
Déjà quand tu accouchera tu auras déjà perdu 7-8 kg, et le premier mois beaucoup de kilo s'envole ss trop forcer, bon c sur que si tu manges que des cochonneries sa ne serra pas le cas...

Ma fille a maintenant 6 mois et g 8 kilos qui persiste, et aussi 12 ans de plus que ma première grossesse, c'est vrai que je ne me suis pas encore mis en colère régime sport ect... mais avec un peu de bonne volonté ça devrait le faire .
Courage miss et félicitations !
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bonsoir, ne t'inquiete pas moi j'ai pris 27 kg pendant ma grossesse et apres la naissance de ma puce j'ai perdu tres vite 12kg sans rien faire de speciale, depuis je ne perd plus mais sa ne me derange pas du tout je suis bien tel que je suis lol
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