Plancher pelvien : comment le renforcer
Le plancher pelvien a un rôle central lors de l’accouchement, il est donc important de maintenir sa tonicité. Voici quelques conseils pour prévenir la perte de la tonicité de votre plancher pelvien.
La date de l’accouchement approche et vous voulez tout savoir sur la naissance de votre bébé ? Cette rubrique est la vôtre ! Vous y trouverez toutes les informations nécessaires sur l'accouchement et la période post-partum : comment vous préparer, ce qu’il faut savoir sur la péridurale, l’épisiotomie ou encore la césarienne, quels sont les symptômes du début du travail et reconnaître les contraction d'accouchement, quels sont les différents types d’accouchement, quelle différence il y a entre l’accouchement naturel et l’accouchement déclenché, etc…
Nous vous expliquons également comment préparer le trousseau de votre bébé pour la maternité, ce dont vous aurez besoin lorsque vous rentrerez à la maison avec lui : le mobilier, l’équipement, les produits, etc…
Être bien informée, particulièrement en ce qui concerne le déroulement de l’accouchement, vous aidera à vivre pleinement toutes les sensations et les émotions qui sont liées à ce moment unique, merveilleux et le plus intense de votre vie qu’est la naissance de votre enfant.
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Découvrez les avantages d’une nouvelle technique de préparation à l’accouchement basée sur les mouvements d'une danse millénaire: la danse du ventre.
Il existe une grande variété de cours de préparation à l'accouchement. Nous vous présentons différentes méthodes de préparation pour que vous puissiez choisir celle qui s'adapte le mieux à vous.
La peur de supporter la douleur pendant l'accouchement et de ne pas pousser correctement est très fréquente chez les femmes enceintes de leur premier enfant. Nos experts vous aident et répondent à vos questions.
Voici une liste des différentes choses que les mamans apprécient dans l'assistance qu'elles reçoivent au cours de leur accouchement, depuis la dilatation jusqu'au retour à la maison avec leur bébé.
La femme contrôle mieux la douleur de l'accouchement avec une préparation physique et émotionnelle adaptée. Les cours de préparation à l'accouchement sont essentiels et vous aideront à mieux vivre le moment de la naissance de votre enfant.
Vous craignez de ne pas savoir reconnaître le début de l'accouchement ou bien de ne pas arriver à temps à la maternité. Nos experts vous aident à surmonter vos peurs.
Faire de la gymnastique dans l'eau est une autre des techniques de préparation à l'accouchement qui vous aident à mieux contrôler votre corps. Découvrez quels sont ses avantages.
Les cours de préparation à l'accouchement vous informent de tout ce qui est lié à la grossesse et à la naissance, mais aussi à l'après-accouchement. De plus, ces cours vous aident à vous préparer physiquement et mentalement pour l'accouchement.
Le bouchon muqueux est ce qui sépare l’utérus et donc le bébé du monde extérieur. A quoi sert-il ? A quoi ressemble-t-il ? Que signifie « perdre le bouchon muqueux » ? Bébés et Mamans vous l’explique !