« Je n’en peux plus. Ma fille est insupportable et je suis arrivée au bout de ma patience. Je sais que je ne devrais pas dire cela, mais c’est ma réalité au quotidien. Dès que ma fille s’absente, je me sens revivre et la maison est tranquille. Ma fille, toujours triste, a eu tout ce qu’il lui faut, mais elle n’a jamais su l’apprécier. » Voici le cri d’appel au secours d’une maman de deux enfants qui ne sait plus quoi faire.
Elle pleure pour tout, est toujours jalouse de ce qu’ont les autres, et en particulier de son frère. Elle essaie d’être le centre d’attention de tout le monde à chaque instant, et pour cela elle ment très souvent. Elle a beaucoup de mal à bien se comporter avec les autres enfants car elle les tape, les fait tomber et ensuite s’échappe pour ne pas qu’on sache que c’est elle qui vient de faire cela.
Je ne sais plus quoi faire avec ma fille. Lorsqu’elle s’énerve, il n’y a pas moyen de la calmer et cela atteint des niveaux incroyables.
Sa jalousie et ses colères ne la laissent pas profiter de la vie ni être heureuse, car il y a toujours quelque chose qui la rend triste. Ce mal être qu’elle ressent a des répercussions sur notre vie de la famille, sur mon mariage, sur ses relations avec son frère qui n’est pas du tout comme elle, mais qui commence à prendre exemple sur ce qu’elle fait. Je ne sais vraiment pas quoi faire pour que ma fille profite de la vie et soit heureuse.
Réponse du Spécialiste concernant les crises de la fillette
La maman rapporte aussi que sa petite fille se dispute avec son frère par jalousie et pleure pour tout et rien. Elle a besoin de captiver l’attention de tout le monde, quitte à mentir tout le temps. Elle a également un caractère agressif envers les autres enfants : elle les frappe et les pousse pour qu’ils tombent. Elle fuit ensuite pour qu’on ne sache pas qu’elle est la coupable.
La maman décrit également sa petite fille comme inconsolable quand elle pleure ou s’énerve. C’est donc une enfant malheureuse et triste. Le comportement et le mal-être de la petite fille ont des répercussions sur la vie familiale, les relations du couple, le frère qui est totalement différent mais qui commence à prendre exemple sur elle. « J’aimerais juste qu’elle profite de la vie et soit heureuse. »
« Vous reconnaissez que vous avez des problèmes à gérer votre fille. Sachez que c’est déjà un pas vers la solution. Comme vous êtes très abattue et que vous avez le moral à zéro, vous êtes logiquement plus vulnérable. Cela vous rend plus sensible à tout ce qui se passe autour de vous. On peut faire cette conclusion à travers les mots que vous utilisez pour décrire votre problème. Un grand nombre de termes que vous choisissez généralisent et amplifient la sensation de stress.
Les mots que nous utilisons révèlent nos réelles pensées. Si vous dites qu’en l’absence de votre fille, la maison est tranquille et que vous vous sentez revivre, c’est que la relation que vous entretenez avec votre fille est empreinte d’un malaise profond. En essayant de supprimer des mots comme « toujours, rien, jamais » de votre vocabulaire, vous arriverez à décrire plus objectivement la situation. Par exemple, au lieu de dire : « Ma fille pleure tout le temps », vous pourriez plutôt vous habituer à décrire une situation ponctuelle : « Hier, ma fille a pleuré ».
Une fois que l’on a acquis la mauvaise habitude de généraliser des faits ponctuels, on amplifie l’impact négatif de ces faits, ce qui ne fait qu’augmenter le stress. Il est donc important de changer cette façon de voir. Vous vous rendrez alors compte que votre petite fille vit quand même des moments heureux, à l’instar des autres fillettes de son âge. En ce moment, vous vous concentrez uniquement sur ce qui est négatif dans son comportement, au point de laisser passer les moments joyeux.
Quand vous découvrez ces instants de bonheur, focalisez-vous dessus en renforçant le lien affectif. Tenez votre enfant dans vos bras, souriez-lui, embrassez-la. Cela va réduire la tension qu’il y a dans votre relation.
Le simple fait de changer la façon de s’exprimer réajuste la façon de percevoir la réalité. Cela réduit aussi le stress inutile et la pression sur soi-même. La précision est indispensable quand nous devons décrire les faits et les gestes de nos enfants. On peut alors expliquer ce qui ne nous plaît pas, tout en lui rappelant notre amour pour lui. Il est important de lui faire comprendre que son attitude doit changer bien que nous l’aimions.
En tant que maman, vous devez parler à votre enfant de ses actes inacceptables. Cette approche vous aidera à retrouver le contrôle sur vous-même. Respirez, relaxez-vous, visualisez la résolution anticipée des problèmes.
C’est un véritable petit pas qui aura son impact auprès de votre enfant car il augmentera sa confiance en elle. Ce changement de votre part va ouvrir des portes à une meilleure communication et, par conséquent, un comportement plus correct.
Le rétablissement d’une connexion émotionnelle avec votre enfant est impératif pour qu’elle ait le courage de vous parler, de vous partager ses peurs et d’expliquer les raisons de son attitude désagréable. Une relation de confiance va alors s’affermir, une étape nécessaire à l’établissement de limites à ne pas franchir pour votre fille.
Beaucoup de mamans se plaignent de ne plus supporter leur enfant de 7 ans. C’est en effet un âge difficile durant lequel l’enfant vit des changements et teste les limites de ses parents. Votre fille est triste et en colère, des sentiments qui se tapissent dans l’ombre, derrière son attitude insupportable. En réalité, elle tente ainsi de capturer l’attention par jalousie envers les autres. Son attitude ne part pas toujours d’une mauvaise intention, mais peut-être aussi de l’ignorance de la conduite adéquate.
Tout comme vous, votre enfant peut aussi être absorbé par l’anxiété, la perte de confiance en soi, et utilise tout ce qui est à sa portée pour que vous vous occupiez plus d’elle. C’est à vous, en tant que parent, de la guider vers le bon chemin, jour après jour. Vous allez donc devoir vous armer de patience pour aider votre enfant à retrouver sa joie de vivre, sa fierté et un sentiment inébranlable de sécurité. De cette façon, il y aura de fortes chances que votre enfant se remette à jouer normalement avec ses camarades. »
Votre fille de 7 ans est insupportable : que faire ?
1/ Renforcez vos liens émotionnels en lui donnant du temps de qualité, rien qu’à elle seule. Cela peut être quelques minutes de massages, une promenade, une sortie à deux pour prendre une glace. Il est essentiel qu’elle comprenne que c’est votre moment à vous deux et que toute votre attention est tournée vers elle.
2/ Soyez positive. Prenez note de toutes les choses positives de chaque journée dans un cahier. Il peut s’agir de jeux ou de dessins pour lesquels vous l’avez félicitée.
3/ Créez un jardin secret. Réservez un endroit où vous pourrez vous ressourcer quand votre fille est insupportable. Faites en sorte de pouvoir vous y relaxer, mais aussi lui parler doucement sans que les autres personnes de la maison n’interviennent. Le but est de la corriger progressivement.
4/ Mettez des mots sur sa colère pour la réconforter. Expliquez-lui qu’elle a parfaitement le droit d’être en colère. C’est un sentiment normal comme la peur ou la tristesse. Racontez-lui comment, vous aussi, vous avez déjà ressenti la même chose. Faites-lui savoir ce que vous avez fait pour résoudre le problème. Elle pensera aussi à trouver la solution par elle-même.
5/ Utilisez un système de points pour gérer les litiges avec son frère. Par exemple, s’ils arrivent à s’entendre tous les deux et à jouer ensemble, ils marquent un point. Évitez toutefois de retirer des points en cas de bagarre, vu que vous devez vous concentrer sur les comportements positifs.
6/ Renforcez le sens de la responsabilité de votre fille. Faites en sorte qu’elle participe dans les tâches de la maison à raison d’une tâche pour commencer. Cela augmentera sa confiance en elle.
7/ Célébrez ses succès. Et félicitez-la quand une action ou un comportement vous a plu.
