Les aliments qui donnent un goût spécial à votre lait

Ail, oignon, tomates et plantes aromatiques

Si vous allaitez votre bébé, gardez à l'esprit que certains aliments donnent à votre lait une saveur particulière. Nous vous expliquons de quels aliments il s'agit.

 

Il existe des aliments qui donnent une saveur particulière à votre lait, essentiellement à cause de la taille des molécules qui les composent. Si les molécules sont grandes, comme le sont les protéines et les glucides complexes, elles ne passent pas dans le lait maternel et n'affectent pas le goût de ce dernier. Au contraire, les substances ayant des molécules assez petites pour passer à travers la muqueuse intestinale pénètrent dans le sang et dans la composition du lait maternel, en lui donnant une saveur particulière.

 

 Quels sont les aliments qui donnent du goût au lait maternel ? 

Avec la consommation de certains aliments, votre lait peut acquérir une saveur amère. Les aliments en cause sont les suivants:

- L'ail, l'oignon et le poireau, par la présence de sulfure d'allyle.

- Le chou, pour les isothiocyanates, de la famille du soufre.

- Les artichauts, pour l'huile essentielle de cynara.

- Le poivron, à cause de l'action de l'huile capsaïcine.

- Les asperges, par la présence de l'huile essentielle de l'asparagine.

- Le céleri, par l'action de l'huile essentielle de limonène.

- Les épices piquantes et les condiments forts.

Cependant, si la maman avait l'habitude de consommer ces produits pendant la grossesse, l'enfant a été habitué à leur parfum à travers le liquide amniotique et a également développé les enzymes nécessaires pour les digérer tout au long de sa vie fœtale.


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  • Invité - magique yrina

    Cc bjr à toutes les mamans j'ai mon loulou de 8mois ils refuse de manger toit c que je lui donc.si vous plaît j'ai besoin aide merci

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