Fini le café! Remplacez-le par du thé et perdez du poids. Nous vous expliquons quelles infusions vous aideront à vous débarrasser de ces kilos superflus. Découvrez-les vite!
Maintenant qu’arrive le froid et l’hiver, y-a-t-il quelque chose de plus agréable qu’un après-midi à la maison avec une couverture et une tasse de thé? Profitez des avantages des infusions et faites de ce moment un rituel. Mais quel genre de d’infusions sont les mieux adaptées pour perdre du poids?
Ci-dessous, nous vous révélons les thés qui font maigrir. Prenez-note!
Le thé à l’épine-vinette: l’herbe idéale pour lutter contre l'anxiété. C'est un excellent digestif naturel.
Le thé à l’arenaria: excellent diurétique, et idéal pour compléter un régime de perte de poids.
Le thé à la bardane : un diurétique, dépuratif, qui aide non seulement à perdre du poids, mais contribue également à la beauté de la peau.
Le thé à la carqueja: agit comme un digestif, hépatoprotecteur et dépuratif.
Le thé à la prêle des champs: est diurétique et dépuratif. Pour en faire, il suffit de verser 2 cuillères à soupe d’herbes par litre d'eau et 1 minute après la première ébullition, laisser décanter la préparation et la filtrer. Une tasse par jour est la quantité idéale.
Le thé à la douce-amère : pour détoxifier l'organisme, ce thé agit comme un diurétique et aide le corps à éliminer les toxines. Il est idéal de prendre une tasse le matin et une autre le soir pour que le régime réussisse.
Le thé au pamplemousse: êtes-vous anxieuse? Contrôlez votre appétit en prenant une tasse de thé au pamplemousse 30 minutes avant chaque repas. De plus, il nettoie le système digestif et urinaire. Pour le préparer, il faut seulement couper le pamplemousse en quatre et le faire bouillir 1 minute.
Le thé à l’ananas: le jus d'ananas a un fort pouvoir décongestionnant. Un thé quotidien préparé avec ce fruit constitue un puissant éliminateur de toxines. Après un mois, les résultats sont déjà visibles.
Le thé au melon: si vous aimez le melon, essayez ce thé rafraichissant et diurétique, qui aide à accélérer le fonctionnement du métabolisme et facilite la perte de poids. Idéalement, il faut boire 2 tasses à jeun ou ingérer le jus de ce fruit immédiatement après le réveil. Pour préparer l’infusion, il faut seulement laver ou couper en cube un quart de melon. Une fois que l'eau bout, coupez le feu, laissez reposer et buvez l’infusion.
Le thé à l’orange: n’importe quelle infusion d'agrumes vous aide à perdre du poids. Le thé à l’orange, combiné avec celui d'autres variétés à jeun et au quotidien aidera à réduire votre tour de taille.
