Psychologie de la femme

Votre bien-être est à la fois physique et psychologique. Pour être bien dans votre peau, vous devez trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit et, pour cela, il est essentiel que vous appreniez à vous écouter, à vous aimer et à identifier les différents troubles psychologiques qui peuvent vous envahir.

Nous abordons dans cette rubrique toutes les questions liées au bien-être de l'esprit pour profiter d’une bonne santé émotionnelle et ainsi apprendre à se connaître et comprendre ce qu’il convient de faire et de ne pas faire pour se sentir bien avec soi-même.

Nous vous donnons les clés pour que vous appreniez à vous aimer et à renforcer votre estime de vous-même ; nous vous donnons le secret de la santé émotionnelle et du bonheur. Nous analysons également certains aspects de votre personnalité, par exemple suivant votre façon de dormir, et nous vous aidons à interpréter vos rêves. Enfin, nous abordons toutes les questions liées à l’émotionnel, comme la dépression et le stress.

Autant d’articles rédigés par des experts en psychologie et qui vous passionneront !

La réalité des contes de fée

Une de mes amies me racontait qu’elle aimerait bien connaître la suite des histoires après la fin typique «et ils vécurent heureux jusqu’à la fin des temps», et qu’elle aurait préféré que, dans l'histoire bien connue de «La Belle et la Bête», le personnage ne se soit pas transformé en un beau prince.

Apprenez à vivre le présent

Ne vous est-il jamais arrivé, lorsque vous revenez à un endroit que vous fréquentiez avant, de sentir qu’il n’est plus lié à vous, comme s’il appartenait à la vie de quelqu'un d'autre?

Vivre avec la peur de vivre

Les sages disent que la peur est le contraire de l'amour et que la société se base sur les fondations de la peur de vivre plutôt que d'accepter la vie comme un cadeau, une occasion de nous connaître, de trouver notre propre voix par l’écoute, et de construire nos rêves avec la puissance de la joie et de l'illusion.

Comment prendre soin de vous en cuisinant

Sainte Thérèse de l’Enfant Jésus, disait, avec sa grâce naturelle que «Le Seigneur se trouve au milieu des marmites», comme si elle prônait la magie et l'alchimie que renferment le mélange des aliments entre les épices, les saveurs et les sauces qui nourrissent le corps et l'âme en nous rapprochant du mystère qu’implique la propre existence.

Acceptez toutes les étapes de votre vie !

Dans la société d'aujourd'hui où prime «la poursuite de l'éternelle jeunesse», accepter toutes les étapes de la vie comme des ports nécessaires dans le parcours et l'apprentissage vers soi-même ont plus de valeur, si cela est possible, que le passage par la chirurgie esthétique.

Comment nos achats reflètent notre besoin d'appartenance

Pour la première fois, en entrant dans un centre commercial, j'ai ressenti le besoin que beaucoup de gens ont de compenser leurs manques émotionnels par leurs achats, au travers desquels ils couvrent le «besoin humain d'appartenir» à un certain groupe social, reflété dans leurs vêtements ou dans leur maison.