« J’ai des hémorroïdes », c’est la phrase que l’on chuchote à la pharmacie pour que personne n’entende… C’est vrai que l’on a vu plus glamour, mais il n’empêche que des hémorroïdes, tout le monde en a.... Mais alors pourquoi peuvent-elles être si douloureuses ? Comment les reconnait-on et comment les soigner ? Les réponses ici !
Les hémorroïdes, en réalité, tout le monde en a puisque ce sont des veines normalement indolores, situées à l’intérieur de rectum et autour de l’anus. Et bien que 75% des plus de 45 ans soient concernés, le sujet reste tabou... Et oui, on a pas forcément envie de raconter à tout le monde que l’on a mal aux fesses…
Il est quand même intéressant de savoir que les crises hémorroïdaires ainsi que les douleurs et désagréments qui les accompagnent sont le résultat d'une dilatation des veines situées dans le rectum et sur l’anus.
Les hémorroïdes: les différents types
Il existe 2 sortes d’hémorroïdes : les hémorroïdes internes et externes.
Les hémorroïdes internes se situent à l’intérieur du rectum et peuvent générer des saignements au moment d’aller à la selle.
Les hémorroïdes externes sont situées autour de l’anus et peuvent créer de petites boules appelées sacs hémorroïdaires.
Les hémorroïdes : les causes
Les causes sont variées mais souvent en lien avec les changements hormonaux pour les femmes. C’est pourquoi, beaucoup de femmes, peuvent souffrir d’hémorroïdes lors d’une grossesse, d’un accouchement ou lors des cycles menstruels.
Le fait de porter des charges lourdes exerçant une pression sur la cavité abdominale, de rester assis pendant de longues périodes, de ne pas boire assez, de manger épicé, de boire de l’alcool ou souffrir de constipation peuvent provoquer des hémorroïdes.
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Les hémorroïdes : les symptômes
Si vous êtes concernés par l’une de ces caractéristiques, vous souffrez peut être d’hémorroïdes.
- Démangeaisons qui concernent surtout les hémorroïdes externes
- Sensation de brûlure due à une inflammation provoquée par la dilatation des veines
- Douleurs à la selle, dues aux hémorroïdes internes en raison de l’augmentation de la taille des vaisseaux sanguins.
- Des protubérances au niveau de l’anus
- Une inflammation anale
Les hémorroïdes : les traitements
Il existe différentes manières de soulager les hémorroïdes selon si elles sont externes ou internes. Mais avant toute chose, il est important de noter que les hémorroïdes peuvent être évitées et voici comment !
Pour éviter les hémorroïdes
- Une bonne hygiène est indispensable. C’est pourquoi mieux vaut utiliser des lingettes humides plutôt que du papier toilette qui pourrait irriter la zone.
- Manger des légumes et des fruits riches en fibres
- Porter des sous-vêtements en coton et éviter les strings
- Limiter et même éviter les excitants tels que le café, le thé, l’alcool, le tabac.
- Eviter les épices, la moutarde, les piments…
- Eviter les efforts qui demandent une contraction de la cavité abdominale
Pour soulager les hémorroïdes
- Bain de siège avec de l’eau froide
- Les crèmes et pommades à base de cortisone soulagent rapidement en cas de crise
- Les crèmes antihémorroïdaires sont efficaces pour leur effet calmant
- Les antalgiques en cas de douleurs aigues
- Les phlébotoniques qui vont agir sur la circulation sanguine
Et vous, souffrez-vous d’hémorroïdes ? Quels traitements utilisez-vous ?
