Santé de la femme

Votre santé est ce que vous avez de plus cher, vous devez donc y faire très attention. Même si votre rôle de maman est fondamental et passe avant tout, il est important que vous preniez soin de vous, pour vous sentir bien avec vous-même et avec votre famille.

Bébés et Mamans vous guide et vous oriente : comment perdre du poids sainement, quel régime suivre pour contrôler son poids quand on allaite, quelles activités pratiquer pour rester en forme, etc… Nous abordons également tous les thèmes de gynécologie : la relation entre les règles et le psychisme, l’impact de la menstruation sur le sommeil, les différentes méthodes contraceptives ainsi que leurs avantages et leurs inconvénients, etc…

Nous faisons également une large place aux divers troubles et pathologies dont peuvent souffrir les femmes et vous expliquons comment y faire face et les traiter : l'importance de l'autopalpation pour prévenir le cancer du sein, les problèmes liés au stress, l'insomnie, le cholestérol, le mal de dos, la cellulite, les maux de tête et autres migraines, etc… Vous trouverez enfin des informations concernant les techniques de relaxation pour vivre le plus sereinement et le plus sainement possible.

Zoom sur le ventre d'une femme

Vous êtes au milieu de votre cycle menstruel et vous avez eu un petit saignement? Il s’agit du spotting ovulatoire. Nous vous expliquons ce que c’est et quelles sont ses causes.

Femme qui a mal au dos

La surcharge musculaire causée par des travaux lourds, tels que le nettoyage des fenêtres ou du sol, le fait de soulever des choses lourdes ou de faire les lits, entraîne des lumbagos et des douleurs aux cervicales affectant le dos et la nuque.

Zoom sur la poitrine d'une femme

Certaines femmes ont des risques élevés d’avoir un cancer du sein. Un risque élevé se définit en fonction du fait d’avoir trois parents du premier degré qui souffrent (ou ont souffert) d'un néoplasme (sœurs, mère, tantes et même le père).

Tendinite

La tendinite est l’inflammation d'un tendon lorsque l’on utilise ou exerce de la force avec les mains à plusieurs reprises (pour une tendinite de la main), ou que les mains sont soumises à des mouvements répétitifs.