Piscine et grossesse

faut quand même se méfier des gros risques de fissure de la poche des eaux qui passe tres souvent inaperçu. Donc éviter les lacs a partir des 8 mois de grossesse !

Tant que le gynécologue ne te contre indique pas la piscine ( si le col est un peu ouvert par exemple car risque d'infection) alors pas de problème, au contraire !!!
Je n'ai jamais autant nagé qu'enceinte. J'ai pratiqué l'aqua-jogging et l'aquagym jusqu'à 7 mois et demi de grossesse pour me tonifier sans forcer et la nage pour me détendre et me sentir beaucoup moins lourde !

Pour ma part, je suis allée à la piscine jusqu'à quelques jours avant mon accouchement: cela me faisait un bien fou, notamment sur les jambes gonflées de la fin de grossesse! Je crois que tant que le col n'est pas ouvert, il n'y a pas de risque, le gynécologue ou la sage femme vont pouvoir le confirmer selon l'état de ta femme! Mais il ne faut pas de priver d'un tel plaisir, d'autant qu'enceinte les activités physiques sont quand même limitées!