voila je sais que tout le monde va me dire qu'il ne faut pas faire de sport pendant la grossesse mais mon soucis c'est que j'était très sportive :
je courrais 3 fois par semaine plus seance de musculation et randonné le week end !!
la je suis enceinte de 6 mois, j'ai diminuer , je fais le maximun a pieds pour marcher le plus possible , je continu la rando mais plus doucement normal (au lieu de faire 25-30 km je ne fait plus que 5 ou 10 km)
je ne grignote pas , je vais attention à ne pas manger pour deux comme on dit et pourtant j'en suis a 12 kilos !!!! ( le poids que je ne voulais pas dépasser)
sachant que c'est les 3 derniers mois que l'on prend beaucoup de poids j'aimerais savoir si je pouvais faire quelque chose pour éviter de me retrouver a plus de 15 kilos
merci de votre aide (les messages désobligeant et méchant peuvent abstenir je ne suis pas la pour me faire insulter merci)
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Alors Flomousse,
Je suis avec toi. On peut très bien faire du sport pendant la grossesse. Et le fait que tu continues à être active mais avec en ralentissant la cadence, je trouve ça cool. Ce n'est pas parce que tu es enceinte, que tu dois rester à la maison et regarder les kilos s'accumuler.
Quant à ta prise de poids, je ne peux pas t'aider, parce que j'ai aussi dépassé mon objectif. Mais bon, ça ne fait rien. Maintenant que bébé est là, je me remets tout doucement au sport pour perdre tous ces petits kilos indésirable. 
Je suis avec toi. On peut très bien faire du sport pendant la grossesse. Et le fait que tu continues à être active mais avec en ralentissant la cadence, je trouve ça cool. Ce n'est pas parce que tu es enceinte, que tu dois rester à la maison et regarder les kilos s'accumuler.
Quant à ta prise de poids, je ne peux pas t'aider, parce que j'ai aussi dépassé mon objectif. Mais bon, ça ne fait rien. Maintenant que bébé est là, je me remets tout doucement au sport pour perdre tous ces petits kilos indésirable. - Page :
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