Votre grossesse semaine par semaine - 13 semaines de grossesse



Grossesse - Semaine 13

Nous vous expliquons comment évolue votre corps pendant la semaine 13 de grossesse et comment grandit votre bébé. Nous vous aidons également à solutionner vos doutes sur la grossesse semaine par semaine.


13 semaines de grossesse : Croissance et développement de bébé

Félicitations, vous entrez maintenant dans votre 2ème trimestre de grossesse !

Votre bébé mesure entre 10 et 12 cm et pèse environ 50 grammes. Il pourrait tenir dans votre paume! À partir de 13 semaines de grossesse, son poids et sa taille vont augmenter rapidement.

Le fœtus a maintenant appris à respirer. Le cartilage osseux commence à se transformer en os et le corps de bébé grandit plus vite que sa tête. Les oreilles et les yeux se rapprochent de leur position définitive. Les 27 os de la main sont en place et le fœtus commence à expérimenter le sens du toucher. Bébé touche souvent le cordon ombilical et on a parfois l’impression qu’il joue avec.

À partir de 13 semaines de grossesse, la peau de bébé va petit à petit se couvrir d’un fin duvet appelé lanugo. Cette couche invisible va protéger bébé dans le ventre de maman des vibrations et du bruit, mais le maintiendra également bien hydraté jusqu’à ce que le duvet tombe après l’accouchement.

13 semaines de grossesse : Comment change votre corps pendant la grossesse

Votre petit ventre commence maintenant à se voir. Si vous n’avez pas trop grossi, vous devriez avoir pris au plus 2 kilos. Une prise de poids excessive peut être due à un déséquilibre de la balance hydrique (lorsque les tissus retiennent plus d'eau que nécessaire) et dont les symptômes sont relativement évidents et souvent désagréables : pieds et chevilles enflés.

En général, ce ne sont que des tracas passagers, mais il est important d'en parler à votre gynécologue. Vous pouvez facilement limiter ces rétentions d'eau en rétablissant une bonne circulation sanguine dans votre corps. Vous devez pour cela manger des aliments à faible teneur en sel, ne pas rester assise plus de 2 heures d'affilée et utiliser des bas permettant d'améliorer la circulation sanguine (les fameux bas de contention) ainsi que des chaussures à talons de 2 à 4 cm. Et, bien sûr, habillez-vous avec des habits dans lesquels vous êtes à l'aise ! Bref, ces mesures toutes simples peuvent vous aider à réduire ce problème de rétention d’eau.

Vous notez également des changements au niveau de votre poitrine. Votre poitrine gonfle, les aréoles ainsi que vos tétons s'obscurcissent à cause d'un flux sanguin plus important et il est possible que vos veines superficielles soient plus visibles qu'avant.

Si vous avez souffert des typiques tracas de début de grossesse, ils devraient maintenant diminuer, voire même disparaître comme par magie.


13 semaines de grossesse : Conseils et bien-être pour votre grossesse

Rappelez-vous que vous devez faire attention à votre prise de poids. Au cours du premier trimestre de grossesse, vous ne devriez pas avoir pris plus de 2 kilos.

Depuis que vous êtes enceinte, êtes-vous allée voir un ophtalmologiste? Le nouvel équilibre hormonal sur lequel repose votre organisme peut influer sur votre vue qui peut devenir moins bonne. Petit tracas qui disparaît après l’accouchement. Il n'y a pas de preuve scientifique impliquant la grossesse dans des problèmes permanents de vision. De même, il est faux de penser que l'allaitement augmente la myopie. Cependant, il est intéressant de prendre rendez-vous avec un ophtalmo afin d'établir un diagnostic de votre vue et, surtout, en pensant qu'après l'accouchement, vous n'aurez certainement pas le temps de vous en occuper.

À 13 semaines de grossesse, vous entrez dans la période la plus tranquille et la plus agréable de la grossesse. Les symptômes de grossesse typiques des premiers mois et plutôt désagréables commencent à disparaître mais attention, vous devez continuer à soigner votre alimentation au 2ème trimestre de grossesse !


13 semaines de grossesse : Démarches administratives pour votre grossesse

Bon, vous êtes enceinte, ça, vous le saviez. Mais votre ventre commence à s’arrondir et, bientôt, vous n’allez plus rentrer dans notre jean fétiche. Il va falloir renouveler votre garde-robe et opter pour des vêtements de femme enceinte… Et oui ! Mais ne vous inquiétez pas, nous ne sommes plus à l’époque de nos grands-mères où vêtements de femme enceinte rimait avec vêtements taille large. Il existe des vêtements spécial grossesse qui vous permettront de montrer votre petit ventre rond tout en restant fashion ! Et pourquoi pas suivre la mode qu’on voit dans la rue ? Découvrez le street style femme enceinte printemps-été et le street style femme enceinte automne-hiver…

  Je suis enceinte, comment je m'habille ?

  Mode printemps-été 2016 femme enceinte : le Street Style

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13 semaines de grossesse : Idées prénom bébé

Bébés n’est pas encore là, mais cela fait déjà plusieurs mois qu’il est dans votre ventre et vous vous faites un peu plus à la réalité de cette grossesse. Avez-vous pensé au prénom de bébé ? Choisir un prénom bébé n’est pas toujours chose aisée. Consultez notre rubrique « Prénom bébé » et allez à la pêche aux idées ! En attendant, découvrez nos articles sur les prénoms rétros ou encore les prénoms BCBG, peut-être vous inspireront-ils (prénoms bébé fille rétros et prénoms bébé garçon rétros, mais aussi prénoms bébé fille BCBG et prénoms bébé garçon BCBG !).

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Semaines de grossesse : depuis la fécondation.

Semaines d’aménorrhée (SA) : depuis le premier jour des dernières règles.

Les médecins utilisent les semaines d’aménorrhée car cette méthode de calcul des semaines de grossesse est plus précise.

Petite formule : « Semaine d’aménorrhée = Semaine de grossesse + 2 ». Ainsi, quand on dit 13 semaines de grossesse, il s’agit de 15 SA de grossesse.

Attention, chez Bébés et Mamans, on parle de votre grossesse en semaines de grossesse, pas en semaines d’aménorrhée !

 

Pour en savoir plus

1244-grossesse-semaine-par-semaine-12 4   Grossesse semaine par semaine - Semaine 12

1246-grossesse-semaine-par-semaine-14 4   Grossesse semaine par semaine - Semaine 14



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