Accouchement
La date de l’accouchement approche et vous voulez tout savoir sur la naissance de votre bébé ? Cette rubrique est la vôtre ! Vous y trouverez toutes les informations nécessaires sur l'accouchement et la période post-partum : comment vous préparer, ce qu’il faut savoir sur la péridurale, l’épisiotomie ou encore la césarienne, quels sont les symptômes du début du travail et reconnaître les contraction d'accouchement, quels sont les différents types d’accouchement, quelle différence il y a entre l’accouchement naturel et l’accouchement déclenché, etc…
Nous vous expliquons également comment préparer le trousseau de votre bébé pour la maternité, ce dont vous aurez besoin lorsque vous rentrerez à la maison avec lui : le mobilier, l’équipement, les produits, etc…
Être bien informée, particulièrement en ce qui concerne le déroulement de l’accouchement, vous aidera à vivre pleinement toutes les sensations et les émotions qui sont liées à ce moment unique, merveilleux et le plus intense de votre vie qu’est la naissance de votre enfant.
Tout d'abord, vous devez garder à l'esprit qu'il vous faudra entre six mois et un an pour revenir à votre poids normal. Nous vous expliquons ce que vous devez manger et les aliments à éviter.
Il est fréquent de prendre quelques kilos supplémentaires pendant la grossesse. Voici quelques astuces pour récupérer votre silhouette de façon saine et progressive.
L’Hospital Clinic de Barcelone a mis en place un modèle pionnier de protocole post-partum, dans lequel le séjour de la jeune maman et de son bébé à l'hôpital est réduit à huit heures.
L'insomnie (ou le manque de sommeil) pendant le post-partum, avait jusqu'à présent été attribuée à un manque de repos et non pas à la dépression post-partum.
Recourir à l'épisiotomie de façon routinière, est déconseillé par la Stratégie de Soin à l’Accouchement Naturel du Ministère de la Santé Espagnol.
Nous nous entretenons avec Sylvie Corchs, sage-femme, qui nous explique comment la sage-femme aide a la nouvelle maman à s’orienter sur des questions telles que l'allaitement maternel et la récupération post-partum.
Peu de femmes se soumettent à un examen du plancher pelvien après leur accouchement. Ce qui n’est pas une très bonne nouvelle, sachant que l'état du plancher pelvien a des impacts sur de nombreux aspects de la santé et du bien-être des femmes.
Si vous venez d'accoucher et que vous sentez que votre désir sexuel a diminué, ne vous inquiétez pas, c'est tout à fait normal. Nous vous expliquons quelles peuvent en être les causes.
Vous venez d’accoucher et vous remarquez que votre peau et vos cheveux sont plus ternes? Nous vous expliquons pourquoi cela arrive et comment vous devez agir.
Nous vous expliquons ici quelles sont les meilleures positions à adopter et la façon dont devraient se dérouler vos premiers rapports sexuels après l'accouchement.