50% des morts fœtales dans les accidents de la route sont dues à une mauvaise utilisation de la ceinture de sécurité.
Une étude a conclu qu’une femme enceinte sur 50 souffre d’un accident de la circulation pendant sa grossesse. Les causes en sont la vitesse, les distractions, le manque de sommeil ou la fatigue.
Nous vous proposons un petit guide pour que la future maman qui conduit voyage en toute sécurité. Si elle ne conduit pas elle-même, il vaut mieux qu’elle voyage à l’arrière, de préférence sur le siège du milieu afin de réduire les risques en cas de collision latérale.
Voici 6 points importants de ce guide.
Quand la femme enceinte ne doit-elle pas conduire ?
Ne conduisez pas dans les situations suivantes :
- Risque d’accouchement prématuré
- Troubles de la grossesse
- Hypertension
- Diabète mal contrôlé
- Anémie sévère
- Grossesse à haut risque
Vous êtes enceinte, avant d’entreprendre un voyage…
- Ne chargez pas vous-mêmes d’objets lourds dans la voiture
- Ayez toujours sur vous votre dossier médical : Carte Vitale; analyses de sang et échographies; rapports de la sage-femme.
Ceinture de sécurité et grossesse
Enceinte, quand vous attachez votre ceinture, tenez compte des indications suivantes :
1) Sangle transversale sur l’épaule, loin du cou et passant entre les seins.
2) Sangle horizontale sous le ventre et maintenant bien les hanches.
3) Ceinture à trois points pour bien maintenir le corps.
4) Réglez la ceinture pour qu’elle soit parfaitement ajustée.
5) Réglez le siège et le dossier dans une position confortable et commode : dos droit, accès facile aux commandes et bonne visibilité.
6) Réglez correctement l’appuie-tête pour bien protéger la tête et le cou.
Vous êtes enceinte, pendant le voyage :
- Maintenez une distance de 25 cm entre le volant et votre corps.
- Faites une pause toutes les 2 heures.
- Marchez une dizaine de minutes pour éviter les œdèmes et thromboses.
- Mangez et surtout buvez (de l’eau, bien évidemment). Emportez avec vous de quoi grignoter : des fruits, des fruits secs, des céréales, etc… Tout ce qui vous fait envie et qui ne soit pas excessivement sucré.
Si vous avez un accident de voiture enceinte
- Consultez votre gynécologue : lui seul pourra vous dire, après examen, si le bébé va bien.
- Même si le choc vous a semblé minime, seul le médecin pourra déterminer si le fœtus, l’utérus ou le placenta ont souffert.
- En cas d’urgence, consultez immédiatement un médecin ou rendez-vous aux urgences de l’hôpital le plus proche.
Quand prendre la voiture après l’accouchement
- Laissez passer 3 semaines avant de reprendre la voiture.
- En cas de césarienne, attendez 6 semaines avant de prendre la voiture.
