Troisième trimestre de grossesse

Vous avez atteint le troisième trimestre de votre grossesse ? C’est la dernière ligne droite avant le moment tant attendu : la naissance de votre bébé. Au cours de ce 3ème trimestre, votre ventre va brutalement prendre du volume et vous devrez d’autant plus prendre soin de vous. Le poids du bébé, l’envie fréquente de faire pipi, la rétention d'eau et les jambes gonflées, les brûlures d'estomac, les douleurs au pubis... Ce sont là quelques-uns des troubles les plus caractéristiques du dernier trimestre de grossesse.

Les trois derniers mois sont aussi le moment idéal pour préparer tout ce dont votre bébé aura besoin à la naissance, ainsi que la valise maternité que vous emporterez à l'hôpital. Avez-vous tout préparé dans la chambre de votre bébé ? Nous vous expliquons également comment la préparer. Et bien sûr, nous vous parlons de la préparation à l'accouchement, de l'apparition des premières contractions, bref, de tout ce qu'il faut savoir pour être bien informée sur tout ce qui entoure la naissance de votre bébé. Courage, la naissance de votre petit amour est au bout du chemin !

Qu'est-ce que les contractions de Braxton Hicks ?

Les contractions de Braxton Hicks, qui surviennent dans la deuxième moitié de la grossesse, préparent l'utérus au moment de la naissance.
Ces contractions, contrairement aux contractions de travail, sont indolores, bien qu'un peu inconfortables, et durent généralement environ 30 secondes, bien qu'au fur et à mesure que la grossesse progresse, elles tendent à devenir plus fréquentes et à durer plus longtemps. Elles ne sont pas non plus rythmiques et n'augmentent pas en intensité ou en fréquence.

Mais comment faire la différence entre les contractions de Braxton Hicks et les contractions d'accouchement ?

Quelles sont les causes des contractions de Braxton Hicks ? Comment faire face à ces contractions ?
Nous vous expliquons tout dans cette catégorie et vous expliquons également comment vous pouvez soulager l'inconfort de ces contractions en seulement trois étapes faciles ! C'est une information essentielle si vous êtes enceinte !

Le monitoring fœtal avant l'accouchement : en quoi consiste-t-il ?

La surveillance fœtale du cœur du bébé est également appelée cardiotocographie. Il s'agit d'un examen non invasif qui permet d'évaluer l'état de santé du bébé au cours des dernières semaines de la grossesse.
L'instrument utilisé consiste en deux sondes placées sur l'abdomen de la future mère. La première sonde échographique sert à détecter les battements du cœur du fœtus. La seconde sert à mesurer l'intensité et la fréquence des contractions utérines.

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Les relations sexuelles au cours du troisième trimestre de la grossesse

Au cours du troisième trimestre de la grossesse, la taille du bébé et du ventre de la maman est considérable, de sorte que les rapports sexuels peuvent être inconfortables.
Quant à l'avis des experts sur la question de savoir si les rapports sexuels sont recommandés au cours du troisième trimestre de la grossesse, certains pensent que, pendant le dernier mois, les contractions utérines qui accompagnent l'orgasme peuvent déclencher les mécanismes de l'accouchement et, par conséquent, déconseillent les rapports sexuels.

D'autres, en revanche, affirment que les rapports sexuels au cours des dernières semaines de la grossesse peuvent contribuer à modifier le col de l'utérus et à déclencher l'accouchement.

Dans cet article, nous expliquons les avantages et les inconvénients des rapports sexuels au cours du troisième trimestre de la grossesse, les désagréments que la maman peut rencontrer et les craintes que le papa peut avoir, et nous donnons de nombreux conseils pour rendre les rapports sexuels aussi agréables que possible.

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Le syndrome du nid

Le syndrome du nid ou "instinct du nid" est un état d'hyperactivité de la future maman, qui survient dans les dernières semaines de la grossesse. Ces mamans font toutes sortes de travaux dans la maison qu'elles n'ont jamais faits auparavant, afin que tout soit prêt pour l'arrivée du bébé : nettoyer les plafonds, cirer les sols, ranger les armoires, peindre les pièces, etc.

Découvrez si vous souffrez du syndrome du nid grâce à cet article ! Et si c'est le cas, voici quelques conseils pour canaliser toute cette énergie et ne pas vous épuiser.

Gaine de Grossesse

Lorsque le ventre grossit, de nombreuses futures mamans commencent à ressentir de fortes douleurs dans le bas du dos et les lombaires. Dans ce cas, le port d'une gaine de grossesse peut s'avérer nécessaire pour soulager ce type de gênes.
Les gaines de grossesse ressemblent à des culottes moulantes à taille haute qui couvrent le ventre et intègrent une bande qui soutient le ventre en bas. Leur fonction principale est de soutenir le ventre de la future maman, afin d'alléger le poids qui pèse sur le bas du dos.

Cependant, les experts mentionnent une série de considérations à prendre en compte lors de l'utilisation d'une gaine de grossesse.

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Comment organiser et décorer une baby shower

Si vous vous demandez comment organiser une baby shower et que vous ne savez pas par où commencer, nous vous expliquons tout ici, car nous vous donnons beaucoup d'idées pour vous inspirer, vous aider à la créer et à la décorer.
Une Baby Shower est une fête organisée pour la future maman afin de célébrer l'arrivée imminente du bébé. Les invités sont reçus autour d'un goûter, c'est plus sympa, et offrent des cadeaux aux futurs parents. Tout est décoré avec des éléments liés à la naissance de bébé.

Découvrez l'origine de ce type de fête, son contenu exact, les meilleurs cadeaux pour une Baby Shower, comment l'organiser pour qu'elle soit réussie... et de nombreuses idées de décoration !

 

À qui ressemblera mon bébé ?

Papa avec l'oreille sur le ventre de sa femme enceinte

La couleur des yeux et de la peau, les traits du visage et même l’intelligence et le caractère dépendent en grande partie de l’apport des gènes de chacun des parents. Découvrez quel patrimoine génétique nous sommes susceptibles de transmettre à nos enfants.

Exercices de Kegel : 10 clefs pour les réaliser correctement

Enceinte et exercices de Kegel

Pour muscler le plancher pelvien, il n’y a rien de plus efficace que les exercices de Kegel. Cette partie de l’anatomie féminine étant énormément sollicitée pendant la grossesse et au moment de l’accouchement, une remise en forme est souvent incontournable pour prévenir l’incontinence urinaire. Voici donc les points essentiels à savoir sur ces exercices à pratiquer partout et en tout temps.