Ça fait 3 mois que mon bébé de 7 mois a de nombreux problèmes de sommeil la nuit. Le souci c’est qu’en plus de se réveiller toutes les heures, il n’arrête pas de bouger et est très nerveux.
La seule façon de le calmer est de le prendre dans les bras, mais cela est contre-productif pour qu’il puisse s’endormir tout seul.
Mon enfant a également de la dermatite atopique qui s’accentue lorsque je le laisse pleurer. Il ne dort ni dans son petit lit ni dans mon lit. Je ne sais plus quoi faire ni quoi essayer. La plupart du temps, je le couche à 21h30 et à 23h00 il se réveille pour la première fois, et c’est pareil toute la nuit, chaque heure il se réveille et il proteste. Est-ce normal? Qu'est-ce que je peux faire? Combien de temps cette situation peut-elle durer?
Réponse du Spécialiste
Vous rendre chez le pédiatre afin de pouvoir résoudre toute sensation d'inconfort que votre enfant peut avoir, comme des démangeaisons de la peau, des maux de ventre… est essentiel. Une fois cela fait, votre bébé associera le fait d’être dans son lit avec un moment agréable, puis trouvera tout seul le sommeil et, surtout, tranquillement. Le calmer est très important dans cette étape et vous pouvez encourager cette habitude si vous le laissez dans son petit lit se relaxer et également avant qu’il s’endorme. Savoir ce qui provoque ses pleurs et le calmer avant de le laisser dans son petit lit augmente les chances qu’il acquiert une habitude de sommeil adéquate et que cela ait comme conséquence un sommeil réparateur et nécessaire. Et surtout, beaucoup, beaucoup de patience, car mettre en place une habitude prend du temps.
