Recette pour bébé de poulet aux légumes : une recette classique qui a fait ses preuves !

 

INGRÉDIENTS

- 1/2 blanc de poulet
- 1/4 d'oignon
- 40 g de carotte
- 60 grammes de courgettes
- 25 grammes de petits pois
- 25 grammes de maïs
- 50 grammes de haricots verts
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- Persil et basilic


PRÉPARATION
Couper le poulet en petits morceaux et faire dorer dans une poêle avec un peu d'huile puis faire cuire. Réserver. Filtrer le maïs, faire revenir l'oignon dans l'huile et ajouter tous les légumes coupés en petits morceaux. Laisser dorer à feu doux, ajouter un peu d'eau et laisser cuire pendant 10 minutes. Enfin, saupoudrer d'un peu de persil et de basilic hachés. Mettre le poulet dans une assiette et servir avec les légumes.

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1 Commentaires | Ajouter le vôtre
  • Je suis maman j'ai à cocher il y 5moi et j pas prendre mon point de grossesse