Je suis enceinte de 25SA de mon premier bébé. Lors de mon RDV, la sage-femme m’a pesée et n'a pas été super positive car j'ai pris au total 11kg depuis le début de ma grossesse, dont 6kg pendant entre mes deux RDV (mi janvier-mi février).
Je vais donc passer le dépistage du diabète gestationnel (le mieux ce serait que je ne l'ai pas évidemment) & faire attention à mon alimentation quoi qu'il en soit.
Je mange déjà équilibré car, étant végétarienne, c'est indispensable si je veux rester dans une bonne forme et avoir tous les apports nécessaires pour moi et mon petit chat. Ceci dit, un régime spécifique à IG bas pour le diabète c'est un tout autre sujet !
Pouvez-vous m’aider s’il-vous-plaît ?
Réponse de la Sage-femme Anthony Weber :
Le diabète gestationnel durant la grossesse est généralement mal vécu au vu de l'ensemble des surveillances qu'il nécessite, mais aussi au vu du régime imposé aux femmes enceintes pour équilibrer le diabète afin de diminuer les risques.
Concernant le régime végétarien, il n'est pas contre indiqué pendant la grossesse et peut même être bénéfique. Il faut tout de même rappeler les précautions à prendre pour avoir l'ensemble des apports vitaminiques ou minéraux durant la grossesse.
En effet, la grossesse nécessite des apports réguliers en vitamine B12, vitamine C, acide folique, fer et iode pour la croissance du fœtus. Une surveillance régulière par prélèvement sanguin est conseillée durant le suivi par votre médecin ou votre sage-femme, pour évaluer si une médication est nécessaire pour combler les carences.
Cependant, la prise de poids durant la grossesse n'est pas systématiquement liée à un diabète et peut être liée à d'autres pathologies (excès de liquide amniotique, œdèmes des membres supérieurs ou inférieurs) d’autant plus si la prise de poids est rapide.
