Comment faire pour réveiller un enfant ?

Petit enfant en train de dormir

Un sommeil réparateur et un bon réveil sont très importants pour assurer à l'enfant une journée tranquille, mais aussi lui garantir santé et croissance adéquates.

 

Se réveiller le matin est difficile pour presque tous les enfants, surtout s'ils n'ont pas dormi la quantité d'heures nécessaires. Des bonnes habitudes le soir et la nuit ainsi que certains trucs pour le réveiller sont la clef de tout.

Les enfants ont besoin de plus de temps que les adultes pour passer du sommeil à la réalité et ils ont, par conséquent, besoin de câlins et de sérénité.

Gronder votre enfant ou avoir recours à de mauvaises manières de réveiller l'enfant ne conduit à rien et peut même empirer la situation.

Pour bien se réveiller, il est important de bien dormir. Vous pouvez adopter certaines précautions dès la nuit précédente pour faire en sorte que le sommeil de votre enfant soit plus tranquille et, par conséquent, qu'il soit plus détendu au réveil.


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