Femme en train de se faire masser

Il est important qu’avant de tomber enceinte vous vérifiez que vous êtes en bonne santé. Dites adieu au stress et soyez prête à accueillir la détente et le bien-être. Découvrez quelques traitements anti-stress.

Quel régime alimentaire pour avoir un garçon ?

Vous avez entendu parler d’une méthode qui permet de choisir si votre bébé sera un garçon ou une fille ? Vous êtes tentée de décider pour cette fois du sexe de votre enfant ? Nous vous détaillons les instructions à suivre pour tomber enceinte d’un garçon d’après la méthode Baretta.

Symbôles masculin/féminin dessinés sur le ventre d'une femme enceinte

Vous voulez choisir le sexe de votre futur bébé? Connaître vos jours fertiles et contrôler votre alimentation peuvent vous aider à choisir. Découvrez la méthode de Baretta et les études réalisées para Shettles et Rorvik.

Programmation de vos relations sexuelles pour avoir un garçon ou une fille

La méthode de Shetlles et Rorvik se base sur les différences supposées entre les spermatozoïdes Y (garçon) et les spermatozoïdes X (fille) et défend la théorie selon laquelle il est possible de déterminer le sexe du bébé en fonction du jour où a eu lieu la fécondation.

Femme enceinte radieuse

Vous êtes enceinte et vous vous dites qu’il va bientôt falloir renouveler votre garde-robe car vous vous sentez un peu serrée dans vos vêtements actuels. Nous vous expliquons ici comment économiser en tirant parti des vêtements dont vous disposez déjà.

Femme enceinte qui boit un verre de lait

La constipation est un trouble très courant de la grossesse. Vous pouvez la combattre avec ces quelques conseils alimentaires.

Couple heureux d'attendre un enfant

Des nausées, des ballonnements, un retard de règles... Si vous n'êtes pas sûre d'être enceinte, faites attention aux signaux de votre corps. Nous vous détaillons huit symptômes qui peuvent vous indiquer si vous attendez un enfant.

Femme ayant des nausées

Certains symptômes sont les signaux avant-coureurs d’une grossesse. Comment savoir si vous êtes enceinte ? Nous vous expliquons quels sont les signes qui ne trompent pas et comment confirmer la grossesse avec le test de grossesse.

lit parapluie babybjorn à gagner

Salut les Mamans  ! Du 14 au 31 octobre, grand concours chez Bébés et Mamans pour gagner le célèbre lit parapluie Light de BABYBJÖRN ! Pour gagner c’est très simple, il suffit de remplir en quelques secondes le formulaire d’inscription ! Tentez-vite votre chance ! 

Bébé qui prend le sein

L'allaitement maternel provoque d'innombrables doutes chez la maman, surtout si c'est son premier enfant. Une tétée parfaite n'est pas impossible : suivez ces règles basiques et vous verrez que donner le sein est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît.

Canard en jouet pour le bain de bébé

Chaque jour, à l’heure du bain, vous aurez besoin de différents produits pour assurer le bien-être de votre bébé et répondre à tous ses besoins. Voici ce qu’il vous faut !

Bébé qui croque dans une pomme

Dans les premiers mois, vous devez suivre les recommandations de votre pédiatre pour son alimentation car c'est lui qui vous apprendra comment introduire tous les aliments de manière personnalisée.

Enfant qui mange un yaourt pour le goûter

Les enfants vivent avec plaisir le moment du goûter. Ce petit repas, situé entre le déjeuner et le dîner doit fournir l'énergie nécessaire pour affronter les activités de l'après-midi, sans pour autant ôter l'appétit de l'enfant pour le dîner.

Fruits et légumes de saison

Découvrez les 7 groupes dans lesquels se répartissent les aliments ainsi que les qualités de chacun d'entre eux. Et faites en sorte que votre enfant mange bien et sainement.

Mon enfant n'a pas d'appétit

Vers 15 mois, l'enfant commence à moins manger. Pourquoi? Comment devez-vous faire face à cette situation? Notre pédiatre nous explique tout dans cet article intéressant.

Petite fille qui mange une pomme

Les fruits et les légumes sont des aliments très importants pour la santé de l'enfant, car ils fournissent des nutriments qui aident à prévenir et guérir de nombreuses maladies.

Les aliments bons pour le coeur

Une alimentation variée et équilibrée est la clé pour garder votre cœur en bonne santé.

Femme qui dort

La fatigue de printemps est un trouble passager caractérisé par une forte sensation de fatigue et de faiblesse, affectant plus souvent les femmes entre 20 et 50 ans.

Femme en consultation chez le médecin

La mammographie est l'examen qui permet de détecter le plus grand nombre de néoplasies. Elle est particulièrement efficace pour identifier les nodules non palpables sur un sein qui n’est pas très dense.

Coeur

Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité dans le monde. Garder un cœur en bonne santé est très simple : il vous faut faire de l'exercice, avoir une alimentation saine et arrêter de fumer.