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Il est essentiel que la future maman soit en bonne santé et vive paisiblement et sereinement sa grossesse pour que son bébé se développe sainement.
Il arrive cependant que la grossesse n’est pas toujours exempte de complications qui nécessitent parfois l'intervention d'un spécialiste, gynécologue, sage-femme ou autre : toxoplasmose, diabète gestationnel, hypertension, infection des voies urinaires, vomissements continus, douleur pelvienne, jambes fatiguées, contractions prématurées... Autant de troubles sur lesquels vous devez être bien informées.
Dans cette rubrique, vous trouverez tous les conseils pour être en bonne santé pendant votre grossesse : les mauvaises habitudes à laisser de côté, quelle alimentation pour couvrir vos besoins et ceux du fœtus, l’augmentation de poids raisonnable, les activités physiques que vous pouvez faire sans courir de risques, etc…
Nous allons vous accompagner tout au long de ces 9 mois de grossesse !
Les activités aquatiques sont particulièrement recommandées pendant la grossesse car elles sont considérées comme des activités physiques modérées. Cependant, il faut prendre certaines précautions. Voici 6 points dont il faut tenir compte avant d’aller à la piscine si vous êtes enceinte.
Le syndrome du canal carpien est très fréquent pendant la grossesse. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Pourquoi se produit-il ? Et comment peut-on y remédier ? Nous vous l’expliquons ici.
Pratiqué pendant toute la grossesse, le massage périnéal permet de réduire les risques de traumatisme dans cette zone et peut vous éviter de devoir subir une épisiotomie.
Nous vous proposons ici une liste des troubles les plus fréquents pendant la grossesse et les conseils du médecin homéopathe pour les combattre.
Il est normal, lorsque l’on est enceinte, de s’interroger sur le meilleur moyen de transport pour voyager ou sur les précautions à prendre suivant la destination que l’on a choisie. Nous répondons ici à toutes vos questions.
50% des morts fœtales dans les accidents de la route sont dues à une mauvaise utilisation de la ceinture de sécurité.
Vous avez envie d’uriner fréquemment et vous sentez une brûlure lors de la miction? Peut-être avez-vous une cystite. Ne vous affolez pas, c’est un trouble très courant pendant la grossesse. Nous vous expliquons comment agir.
Vous êtes enceinte et vous devez faire face aux jours les plus chauds de l'année avec votre gros ventre? Nous vous expliquons quelles sont les précautions que vous devez prendre pour bien vivre l’été pendant votre grossesse.
Depuis toujours, les futures mamans reçoivent des conseils d’un peu tout le monde durant leur grossesse. Dans de nombreux cas, il ne s’agit que de mythes sans fondement, mais dans certains cas, il y a un fond de vérité.
La rétention d'eau et les jambes et chevilles gonflées sont l'un des troubles les plus courants de la grossesse. Voici quelques conseils pour aider à en soulager l'inconfort.
